LES COURS LET’S PUSH

Renforce, sculpte, brûle et kiffe !
Avec LET’S PUSH, tu découvres un entraînement complet qui combine barre, poids et mouvements au poids du corps. Des séries longues, des charges adaptées à ton niveau et un rythme entraînant pour booster ton endurance musculaire et sculpter ta silhouette.

 Un entraînement accessible à tous
Que tu sois débutant(e) ou confirmé(e), ton coach adapte les options et les charges selon tes objectifs. Ici, pas de compétition : chacun progresse à son rythme, dans une ambiance conviviale et motivante.

Du sport qui donne la pêche
Porté(e) par la musique et l’énergie du groupe, tu travailles tout le corps : jambes, bras, dos, abdos… Aucun muscle n’est oublié ! Les exercices de base de la musculation (squats, développé couché, épaulé jeté…) deviennent fun et rythmés.

Les bienfaits du LET’S PUSH

• Brûle jusqu’à 600 calories par séance
• Gain de force et endurance musculaire
• Renforce les os et prévient l’ostéoporose
• Boost du métabolisme et meilleure posture
• Tonification et remodelage de la silhouette
• Sensation de bien-être grâce aux endorphines

Résultat : tu te tonifies, tu brûles des graisses, tu sculptes ton corps… tout en t’amusant !

LET’S PUSH, c’est plus qu’un cours : c’est une dose d’énergie et de confiance en toi à chaque séance.
Viens essayer… tu ne pourras plus t’en passer !